オナ禁7日目

気がつけば7日目 

まあまあですね。

世界情勢が気になり夜も寝れない日々が続いてますね。

大丈夫だ と自分に言い聞かせてます。

だけどオナ禁やるもん

マイナスパワーオナ禁に転換するもん

平和に向かっていきたい、、。

さて

今回から少しずつ筋トレ開始しました。

焦らずやります。

今回は運動も取り入れます♪

今日はそんな所で

じゃね