2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧
今日は ラッキーエ◯があった ふと視線をそらすと女子の胸が見えかけた！？ これはモテ効果の前兆だな 後 朝の目覚めが良かった 最近暑さの影響か？ ずっとだるかったのに モテ効果以外にも早起きが楽に出来る これがオナ禁のメリットの一つかもしれない！ は…
今日夢精した、、 最近周期が短くなってきている 荒ぶっているのだろうか？ 今日も良い事 ラッキーエ◯ かわいい彼女出来ますように パンパン🙏
サプリの影響か？ 筋トレせずして体つき良くなったわ 笑 じゃね
今日は昼くらいまで寝た そしてシコシコとトイレ掃除などなど 部屋のメンテもした 筋トレは出来なかったなー、 前回風邪引いて気が付いた 長いオナ禁の中でメンテも必要 そして休憩も必要だ おかげで自分と向き合う時間とれた 明日もがんばるか じゃね、
今日は少し筋トレ出来ました！ 明日は本格的にやろうと思ってます そしてプロテインも買いたい モテ効果としては、、 今日は熟女と目があった そしてぴちぴちギャルが隣に座った なぜか！席隣しか空いてないから笑 もう少しでモテて彼女出来そう 、、、、っ…
37日目て何気にすごいな、 さて 風邪ひいて筋トレ中止中なんでそろそろ 開始しないとな 今日は目の充血は収まってきたが 頭が痛くなった 暑さも関係あるのかな ラッキーえ◯だが早速 今日電車で ふと目を逸らすと偶然にも パパんつが 見えかけた笑 これはオナ…
昨日から目が充血して赤くなった 最近深夜まで起きてるから 早く寝るようにしたい わすれちゃうよね じゃ明日は 電車効果あるかな ラッキーえ◯もあるかな じゃね
今日は余り寝れなかった ゆっくり休も 明日はモテますように かわいい彼女できますように パンパン🙏
本日 良く寝ました。 休みました まだ病み上がり筋トレも中止しているんでまた開始したいな 今度は食事多めで じゃね
顔色がめちゃくそ悪い おっさんやん。 おそらく昨日30分睡眠 風邪 熱 労働の圧だろうか？ そして今日夢精した。 昨日の夜にやたらとムラムラが襲ってきたので 今日あたり来るか？ と思ったらやはり 30分の睡眠時間で たたたーんと、 今日は寝れるかな はたま…
何故か 風邪の時はリセット確実に多くなる オナ禁あるある やはり家でじっとしてたらそうなりますよね(^◇^;) 本日は大分体調良くなりました。 夏の風邪は本当に苦しい がんばりすぎたかな ゆっくり休も、 おやすみなさい
オナ禁1カ月達成したというのに 風邪引いて熱でまして これ以上ないくらい苦しんだ 峠は越えたがまだ体調が良くない 早く寝て体力回復させます じゃね
今日は朝起きるのが遅くなったが比較的行動出来ました。オナザル時代より格段に行動力 精神力上がってきたと思う。 後はモテるだけ、、、 これも毎日の積み重ねだな！ 7月も中盤これはかなり良いかもしれない 明日はどんなモテ効果あるか 又はラッキーエ◯が…
昨日今日と忙しくてかけなかったがなんとか生き残ってます。 明日は朝から活動予定なんで早く寝ます それじゃ
今日は マイナス思考におち入りかけたがそこからの切り替えが、、、 とにかくオナ禁パワーが 上回ってきてる！ 運命を捻じ曲げる力があるのか？ もう少し様子を見て 次来るオナ禁の恩恵を待ちたいと思います じゃね
今日はお風呂入った後 ゾーン状態になった なかなか良いコンディションだと思う。 食事とかもあると思いますが オナ禁によって更に相乗効果が生まれているのでは？ 明日は休みます 町にも出かけたいな 分からないけど それじゃ
本日クラチャイダム届きました 他のサプリと組み合わさるとどうなるかな 筋トレも出来たんで今日は良しとします。 自制心が多少なりともついてきて良かった モテ効果まであと少し がんばろ じゃね
最近 顔つきが男らしくなって来た気がする また目力がついた感覚がする オナ禁もそうだろうが サプリや 筋トレ 意志力の効果もあるのかもしれない そして街行く女の子にチラチラ見られている気がします 分かんないけどねー！ 体からパワー湧いてくるのは マ…
本日は比較的普通ななんの変哲もない1日だった それは良い効果なのか、、、 後は何回も言っているが 体の芯からパワー出て来ている気がします まだ序章にしか過ぎないと思いますが 早めに寝ます じゃね
今日は日中襲ってくる眠けがなく 力が出てきた感じはした はやくモテ効果ないかな じゃね
昨日は全然ねれなかったのですが今日は眠たくてしょうがなかった すぐ寝ましたよ オナ禁を続けると 鼻が良くなる 自分の場合だが 何が言いたいかと言うと 大分鼻が良くなってきたので オナ禁もそろそろパワー発揮する頃かなと、、 明日はどんなオナ禁パワー…
本日全然ねれなかった が 30分くらい寝た 昨日寝すぎたからだな 朝の目覚めが違ってきてる 良い方向に それと夜中かなり ラムラムした あり得ないくらい それを耐えきると なんかすっきりよ じゃね
今日は寝起きが良い感じがした。 二度寝したけどね笑 後顔つきや体格が男らしくなって来たきがする 肩ががっちりしとしてきた 筋トレの効果かな いずれにせよ良い効果だ 更に今日スーパーの店員さん（女性）に会計時手を握られた ぽっ まさかオナ禁効果、 、…
本日夢精しかけた、、、 なんだったんだ マカEXが効いたのか？ 今度はクラチャイダムEXを買おうか悩み中 何か元気になった気がする 筋トレ 自重したので明日は休みたいと思います！ やはり体の芯からパワーが出始めている感じがします。 停滞期は来るんでし…
本日サプリが届きました。 マカEX これで試しているサプリ系 亜鉛 ノコギリヤシ マカ プロテイン 計全部で2000円くらい になります。 一つ一つは試した事ありますが 全部を一度にそして 筋トレを追加して一緒にしたことがないのでどんな変化があるのか？ 良…
顔色が良くなった 良し早めに寝ます
例えばサプリ毎月3000円〜5000円使うとする5000円はないかな汗 今までお菓子を1日300円 ×1カ月＝ 9300円くらい 高っ！笑 余裕でサプリが 買えるじゃない 元気になるじゃない 仕事 学校はかどるじゃない 楽しいじゃない だから モテるじゃない どうだ！ 勝利…
オナ禁13日目 今日は亜鉛のサプリを購入した このサプリを飲むことで顔色が良くなった笑 他にも効果あるんだろうが、、、 さてなるべく10時くらいに就寝できると良いなー 7月は2日目なんで 今月は 筋トレと後はサプリを飲んでいこと思います。 マカ トンカッ…
昨日は10時くらいに寝てかなりムラムラしたがそれと同時に体の中からパワーを感じる気がした なんでも出来るぞー！というパワーが、、 それと朝起きたら顔に出来たニキビ 吹出物？ が とれてなくなっていた オナ禁効果かはわからないが 10時就寝 オナ禁 サプ…
