おつーオナ禁に関する教材とかあるやないですかあれ系は極力買わない方向なんですよ例えば質の高い食事する運動するとか無料でオナ禁情報 目にしました。→はいはいはい そうなんだー→ じゃあやってみよー →結果出る やってみてどうだったか？！って自分に問…

やっほー今日は大変な一日でした凹むわこういう時 リセットの確率あがるのよねでもおいら負けないよそんな強い人間じゃないけど この歩みは止めたくないこんな時 兄貴のキャプテンオブザシップ書きたくなるこんな萎えた時代に噛みつく力がほしい！生きてくれ…

見てオナ禁リーダーやって笑なんやねんそれって感じですが以前はオナ禁リーダーでリセットしてしまったので 今回は次の称号頂くまで頑張りたい、、、否 頑張らない楽しみなんだよ〜次の称号なにー？なにー？気になるなむふ むふ💗💩そんじゃね^_^

昨日は頑張りすぎたよ^_^その反動で今日はおやすみ😴休むことも大事超回復‼︎超オナ禁⁉️じゃねーo(｀ω´ )o

修行じゃ修行じゃ真っ直ぐ生きていきたいよねちょっとなんか言われただけで自己卑下に走ってしまうけどそんな時こそnothing is impossible って！唱えたいよね〜そしてオナ禁のパワーみせつけてやろうぜ！

今日でなぜか30分くらいで目が覚めたそして目覚めだけど以前より体が軽いよ手先にエネルギーを感じたねなんて言うんですか波動拳でる感じですかねはっ！これがスーパーサイヤ人 効果（おそらく初期）？オナ禁の効果がでない &もてない怒りによってスーパーサ…

なんか最近 視線をかんじるんですよね👁きゃー💗きゃきゃ👱‍♀️👱‍♀️あいつの目いっちゃってるよね！！ってかぁ！？、、、笑自意識過剰かな オナ禁フェロモンが、でてるんだろな！きっとそうだ そうに違いないそう思うもん違ってもいいもんおやすみ😘

いやはや 11日目でござるよなんか目覚めが調子いいよね大分安定してきた証拠かしら続けますよ

やっほー今日で10日目 なんと今日は散髪に行きました！あぁ禁欲の成果でてきてますね地味だけど 、、禁欲前なら多分行ってないもん、、このブログも又同じ 書いてて楽しいそいじゃ

今日も水2リットルコーナーできました^_^結果云々置いといてこうやって挑戦出来るってありがたい事ですよね 水を多めに飲むと体に良いらしいですねそれと今日 お布団 洗濯できました！えらい 素敵今日の天候利用してやった 明日も多分やるはず この晴れ間を…

今日から、水 2リットル飲むことにしました💗一週間続けてみてどうなるかな後 今日お風呂🛀入った時自分の裸体見たら 筋肉少しついた感じしましたねおなきんと相互効果出てきましたかね知らんけどおやすみ

はっ！おな7日とは一週間たちました！おめでとうございます🎉🎊えらいぞ 自分大好き❤しかし今日は12時間寝たぜ

おなきんとプラスして口ぐせも変えていきたいと考えてます死にてぇ、、、を変換して筋トレで死にてぇにゴールドジム入会しようかな？とりあえず3ヶ月だ！やってみよう！

今日もよー寝たな寝すぎや昨日の筋トレしたためか夢でサッカー⚽️の練習してましたわあははサッカー少年⚽️3ヶ月続けたいよねまずは着々とおな効果体に蓄えてきてますよ。見てろ

やっほーハッピーラッキーよろぴくね！まさか今日もブログ書くなんて明日は絶対書かないだろな今日の反動でo(｀ω´ )oそれとさぼりがちだった筋トレも開始 久しぶりだったんで 腕とかプルプルしてるわ（笑）又走りたいな、、、明日に向けて

おなメタボ頂きました！このブログもいつまで続くんでっしゃろ？更新が途絶えた時 おな禁 終了だよ、、あきらめたら試合終了だよ、、ぴよ〜💔ぴよ〜はぁ昨日は夜🌉ずっと寝れなくて朝になってやっと寝てました。おな禁続けると 朝の目覚めよくなるんだよなーな…

おな原人になりました！ちなみに私の最長記録は、1か月です。はいその時のおな効果といいますと余り変化なし、、、おなきんプラスアルファが必要なのですかね今日は、リセットしたからか 体がだるく一日中寝てました。筋トレもさぼり気味になってきたので又…

はじめまして自分のために おなきんブログはじめました。おなきんに魅力を感じつつも くじけてしまう己、、決意を新たにしても 気がつけばまた振り出しにもどる己 そして竿、、今日からブログはじめて 習慣つけていきたい完全自己満 おなきんででた効果をひ…