2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧
まずはオナ禁1カ月達成おめでとう すごいっすね笑 さて私痩せ型体質でして今体重増加目指し食事多くしているのですが 何が言いたいかと言うと 痩せ型の人にとって 食事もトレーニングだ！！ っと言う事です。 早速 食べ過ぎた 体がだるい笑 ただ栄養が行き渡…
昨日は危なかったぞーー！ 今のは痛かったぞーー！ 昨日何気なく携帯見てたら そこはかとなく漂うエロ広告にビンビン 、コンビニに立ち寄れば エロ本から漂うエロスにビンビンビン かなり敏感になってきてます笑 それだけ頑張ってる証拠かな？ 後は目覚め良…
今日も秋晴れ いいなー さてオナ禁も29日 に達しました。 未だ夜中、日中エロエロな妄想に駆り立てられ大暴れしてますが汗 オナザルよりは 100倍 体調 精神良いですわ さらにオイニーに敏感になったな 後はマダムにチラチラ見られる笑 精神的には少しの事は…
昨日に引き続き 寝起きが良い そしてすぐ寝れる様になりました。 そして若干ではあるが ひげが🧔薄くなってきたか？ いずれにせよ良い兆候だな がんばろ^ ^ じゃね！
27日目にしてようやく寝つきは良くなってきた！ もうちょいで完璧になれるのになー がんばろ じゃね
なんかね 最近チラチラ見られる気がする 街行く美女から笑 さて未だに寝つきが悪いです オナ禁の効果を持ってしてもなおらないのか？ 早寝早起きが完璧になればなー って思います じゃね
昨日の温冷浴の効果だろうか？ はたまたオナ禁の効果だろうか？ とにかく肌の調子が良い そしてなぜだか運が良くなっている気がする笑 昨日の夜は本当にねれなかった 大暴れしてたからねー まぁーーさまざまなエロい妄想が頭の中を駆け巡ること！ これもデト…
今日は2回投稿 昨日がむしゃらに頑張りすぎたんで今日は休む日と決めてただが 体かなりだるい大丈夫か？ でも体作り頑張るから食べますよ！ むしゃむしゃ そして温冷浴もするんだ 明日は体調マックスによくなるかな？ この痛みすら楽しみだな じゃね
もう一つの効果なんですが、、、、 かなり快便なんです 申し訳ない 丸々一本といったかんじで笑 オナ禁と関係あるのかな わらないけど、、 いい事には違いない さてと今日はかなり疲れのピーク達したんでね 一週間に一度あるんすよ 漫画読んでポテチ食べて …
以前よりも夜の寝つきが良くなった毎日同じくらいの時間に寝る様にしてますから段々と習慣になってきたのかな オナ禁も然り 体調はまずまず、、、そうです！ 昨日筋トレの日だったんですが 回数を思い切って増やした所 出来ましたよ！ それオナ禁関係ないん…
今日はうおー！爆破しそうだーって感じです。 いつもか笑 そうだな いつもだな、、、 さて普段なら絶対やらない様な事やりましょう！とか良く言われてますがあれは自分の限界超えましょうよと言う事だと思うんです つまり何が言いたいと言うとこの波を乗り越…
今日は比較的落ち着いている たまにありますよ 荒ぶってない日 笑 天気も良いから買い物行こかな 何が言いたいかと言うと オナ禁停滞期？を乗り越えると比較的落ち着いた日々が やってくるんだなと、、、 どしゃぶりな雨と暴風の後には必ず サンサンとした太…
昨日は全然ねれなかった そしてあそこが大暴れしてた笑 元気でよろしい そろそろモテ効果発動しそうだな じゃね
停滞期突入と言っていたが オナ猿時より体調は良いので知らず知らずのうちに恩恵は降り注いでいたんだね 笑 さて最近はずっと朝夜逆転していたので 、、あっ！ なにか昨日辺りマダムによく見られた ジロジロと笑 多分オナ禁効果だな！ ルンルン 今度はどんな…
昨日はなぜか体が重たかった なぜだ？ そして 朝早く起きて やはり眠たくなり朝夜逆転リズムに陥った いやはや 手強いでござるよ オナ禁って なんの脈略もない文章だが それだけ頭も回ってない証拠 （いつもか笑） それじゃ 今日も頑張ってみようか じゃね
おはよう😃 今日夢精した、、、 いきなりか どうせなら美女出現してほしかった笑 その直後はなにか虚無感に襲われたが なんだか体調は良いよ 軽いそして また早起きしてます。 、、、、これは無理してはいけないパターンだな笑 さて今日も楽しむか！！ じゃね
今日は何故だか顔色が悪い 屍みたいな顔しつてた。まさか半分リセットの反動か？だけどね 首の下にあるブツブツ直ってきた リセットがしたらよく出てたけど良い調子だね。 いよいよ停滞期突入か？オラオラ 乗り切って次の次元に行きたい じゃね
おはようございます😃 一昨日マッサージ行ったのだが 非常に良い調子よ 温冷浴、ヨガ、オナ禁の効果によって顔色も良くなってきたな ちなみ本日余り寝ておりません 危ないなー笑このパターン がんばれよ！
昨日は体調良い反面 夕方から夜にかけてかなり性欲が襲ってきた バケモノが、、、 と言ってもオナ禁してますし性欲あるの良いことなんですけどね 寝ている時無意識に4545してた笑 半分くらいは出てましたね 更にそこからエロ画像や動画を見てしまって今日は…
本日は体調が良い あまり寝てないけどね 昨日辺りからヨガのポーズをかなり増やしたんでその影響かしら？ ちなみに独学で本見ながらヨガやってます えい！えい！って笑 あーそうです 首の下に出来ていたブツブツも直りかけて顔色もまあまあ良い オナ禁だけの…
昨日の筋トレがキツイかった 体がバキバキだ！ しかし昨日は寝れなかった ムラムラで 最終的には夢精っぽいものでリセットされました、、、、意識はあるが体がだそうとしてる感じ これはカウントするべきなのか？いやしないでおこう 夢精はノーカウント 例え…
首から下にあるブツブツがなかなか直らない お菓子とか食べるとできる そしてオナピーなどでもできる オナ禁10日目としてはだーいぶ調子は戻ってきたかなーと 肌の調子はストレス オナ禁 食事の影響が大きいのかなぁ 相変わらずサプリ飲んでます。 効果はあ…
9日目辺りからやはり逆境といいますか 壁が隔たってきますよね。 そんな時には今まで培った楽しかった事や力を出し切って挑戦した事などなど思い出して淡淡とオナ禁して筋トレしようと思います。 それじゃ！
やはりサプリの力もありどうしようもないムラムラが落ち着いてきた。 そして筋トレの回復方法として 温冷浴をやっています。 効果は分からん笑 まだ始めたばかりだから さてさて、、 ここからまたどうしようもない不安やムラムラに襲われると思いますので 休…
昨日は夜寝れないと思って起きてたのですが やっぱり寝てたわ 気分の問題だね さあ 行きましょう！ オナ禁7日目 本日は筋トレの日なのですが 以前より楽にこなせる様になりました！ オナ禁効果も追加されて筋トレ禁トレちんトレ（やかましわ）相乗効果を発揮…
昨日の夜はかなり荒ぶってました 危うくリセットしてしまうとこでしたわよ汗 さてスーパー銭湯効果ですが 結果行って良かったです サウナに炭酸風呂 水風呂 etc.... かなりリラックス出来ました ただやはり少し値段が高いので 頻繁にはいけないなぁ たまにい…
本日は荒ぶってらっしゃるよ 猛威振ってらっしゃるよ性欲 抑制！抑制！ さて スーパー銭湯♨️♂️行ってもいいけど 高いからなー銭湯でいいんとちゃうんか？これでええんのんか？ なんて思いながら 行きます！ 実証済みだから 休みが必要だから 心のオアシスだ…
ノコギリヤシと同時にmtcオイルも現在使っています。 そもそもノコギリだけで 十分な感はあるので効果は分からないが今の所 手ごたえ感じてます。 自分自身労ってやろうよ 優しくなりたい そうだ！ オナ禁効果？ 職質されました わーい＼(^o^)／ あばば これ…
昨日の夜 走ったのだけど全然寝れなかった汗 目が冴えて しょうがない オナ禁が続くと寝つき寝起き良くなるとあるが あれは本当だなと思う事が多々ある 3日目ではまだその効果が感じられないのかしら？ 謎だな じゃね
オナ禁我慢出来ない時に役立ったのが やはり、、ノコギリヤシの様な気がします。 あくまで自分の場合だけどね さらに掘り下げていけば 忙しくて時間がない時も自動的にオナ禁1カ月立った時もありました、、サプリやらなしで 何が言いたいかと言うと環境を整…
