オナ禁5日目

気がついたら5日目

一度リセットするとまた元に戻るが 去年辺りの自分だったが 少しは成長したのかな

↓

違和感や反発を乗り越えてやり続ける

違和感や反発が出てきた時ほどチャンス

ゴールが見えてきている証です。

何がなんでもやり続けてください。

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こんな名言自分に言い聞かせてながらシコシコ頑張ってます。

そして 筋トレも又はじめました。

忙しいを理由にしないで続けていきたいな^_^;

今日はそんなとこで

じゃね