2020-06-20 ■ 本日 夢○した。 前回のリセットから5日目か? こんなに早いのは久しぶりだ、 やはりクラチャイダムの効果だろうか? それはさておき 本日でオナ禁5日目ということか 又落ち着いたら始めようと思う 〜〜〜〜〜最近のオナ禁効果について〜〜〜〜 オナ禁の効果か はたまたサプリや日頃の食事の効果かはわからないが 朝起きれるようになったものすごい早起き 朝5時か6時には起きる 顔色も良い まだまだあるがひとまずこんなもんで がんばろか じゃね