オナ禁歴３年

今日でブログ開設３年 

つまりオナ禁歴３年（正確には３年以上）

破った日も 達成した日も 

目が死んだ日も 💩もらした日も 愛した日も 憎んだ日も  色々あった 

オナ禁って効果あるんだよ

いいもんだよ

オナ禁って

さて、、今日もまた筋トレします。

ブログ開設３年にしてとんでもない効果出るように

頑張ります

地道にコツコツ リセットしてもまた立ち上がる限り可能性はある！

じゃね、