オナ禁9日目

今日は暑かったそして だるさがあったが

やる事頑張りました 

書き出してやってやりました。

なんとかリセット回避 いよいよ明日が10日

10日辺りから疲労感も軽減とあるので体調いかがなものか？

変化あるのか？ 試していきたい

夜にちょこちょこと携帯代みているが10時以降はなるべく携帯見ないようにする

やるべきこと書いてやる

朝 早めに起きるなど

大事かなと、、

思います。

じゃね