testosteronsanの日記

おなきんブログ

オナ禁10日目

変化なし、、、


ムラムラが減った?


いやムラムラ転換方法を発見した、


それは、、、


動く とにかく動く 闇雲に動くんじゃなくて目標とする事 例えば 筋トレとか 目標がなければ字の練習でもいい