2020-05-01 オナ禁8日目 まだまだ 筋肉痛です! 今日も筋トレして明日は休みにしようと思います。 そして携帯を見る時間も制限していきたいと思ってます。 暗がり打が頑張っていくしかないかなと思います じゃね