オナ禁1日目

食事に関しては腹7分 を5回に分けてが良いみたいだから  ちょいと試した所

確かに、良い感じ

しばらくはこれで行ってみよう！

だったが  何かイライラが募ると

もう今日はいい  グミだけ食べてふて寝する！もぅ プンプン

なんて事起きるんだよ

この世はもう終わりだー

the end

終わった！第3部完！

だけどね  やはり決めた事なんで今日は

守りましたよ！

この積み重ねなんでしょうね

なんでも

がんばるぞ

オナ禁幸あれ！