2019-07-09 オナ禁19日目 本日全然ねれなかった が 30分くらい寝た 昨日寝すぎたからだな 朝の目覚めが違ってきてる 良い方向に それと夜中かなり ラムラムした あり得ないくらい それを耐えきると なんかすっきりよ じゃね