オナ禁12日目

昨日は10時くらいに寝てかなりムラムラしたがそれと同時に体の中からパワーを感じる気がした なんでも出来るぞー！というパワーが、、

それと朝起きたら顔に出来たニキビ 吹出物？ が とれてなくなっていた 

オナ禁効果かはわからないが

10時就寝 オナ禁 サプリ 食事  の相乗効果だろうか？

嬉しい もう半年くらいずっととれなくて もう無理なのかな〜って考えてたから 今日から7月

この1カ月 オナ禁効果 でるようにがんばろ(^^)