2017-10-30 オナ禁21日目 ある話しによると大体3週間ほどで オナ禁の効果が現れるらしい その3週間が経ち 変化というのは 体が軽くなった そして匂いに敏感になった 向上心レベルが多少上がった オナ禁 最初は辛いが 良い事だらけだね 更に上のレベルまで行きたいな ファイト